嘤嘤侠植物欧米伽3，为什么怀孕后记忆力会下降

怀孕后记忆力下降是常见现象。

在怀孕早期，孕妇体内的激素发生着相当大的变化，雌激素、孕酮等激素迅速上升,孕妇身体一下子无法适应，机体各个系统或组织可能会出现黏膜水肿、组织间隙水肿等。这些变化会影响神经传导，导致反应迟钝、记忆力下降，一般在分娩之后都会慢慢恢复。

还有孕早期的早孕反应，使孕妇感觉身体乏力、困倦，想睡觉，无暇顾及其他事情，因此感觉自己记忆力下降、反应迟钝，这是由于身体疲劳所致。

同理，在怀孕后期，胎儿和子宫长得非常大，对孕妇其他器官造成了压迫，使身体感到疲劳，也影响了睡眠，因而导致心情烦躁、记忆力下降。平时多注意休息，分娩之后即可恢复。

怀孕期间可以吃一些富含α-亚麻酸的营养品，如嘤嘤侠植物欧米伽3，对于提高记忆力很有帮助。而且，α-亚麻酸在人体内转化为DHA和EPA，可以促进宝宝大脑和视力发育。