嘤嘤侠植物欧米伽3，婴幼儿宝宝的视力发育过程

宝宝视力发育的过程：因为新生儿期的宝宝眼球小，视黄斑区细胞少，眼肌的调节功能还未完善，所以视觉不敏锐，能模糊看见大约60cm距离的人面。

随着视觉调节机制的完善，宝宝的视力迅速提高，一般3-4个月的时候，已经可以看清近在眼前和远在室内他处的人物。有研究表明，此时宝宝已经有鉴别颜色和亮度的能力。

随着孩子年龄的增长，宝宝对空间信息的敏感性也在逐渐提高，比如深度、固体的转向、位置感等。

宝宝的视力在出生以后逐渐发育。

一般一岁左右的宝宝视力是0.2-0.25；两岁的宝宝为0.5；三岁为0.6； 5-6岁的时候视力达到1.0，并建立了完好的立体视觉功能。

宝宝视力发育有两个关键期，第一个是三岁之前，第二个是3-13岁的时候。这两个阶段宝宝的视力发育尤为重要，所以在这两个时期，一定要注意用眼卫生，不能长时间的看电子产品。

可以多给孩子吃一些富含维生素A、C的蔬菜水果，可以吃一些富含α-亚麻酸的营养品，如，嘤嘤侠植物欧米伽3。α-亚麻酸是一种ω-3必需脂肪酸，可以促进宝宝大脑和视力发育。

平时也可以帮宝宝按摩眼睛，每隔40分钟要休息一下眼睛，也可以通过毛巾热敷来缓解视力疲劳。